GymDroid
Godt at vide
Vælg en muskelgruppe
Eller åbn et af de store løft herunder. Hver øvelse vises fra alle vinkler. Du får teknikken trin for trin, de muskler den træner og de fejl, der koster dig fremgang.
Alle øvelser på siden
Vi lægger kun en ny øvelse op, når den har fuld vejledning og animation. Det er de løft, vores programmer og muskelsider bruger mest.
Lav et træningspas med de her øvelser
Vælg øvelser efter muskelgruppe i GymDroid, log hvert sæt og se dine løft stige uge for uge.
